ישנם סוגים רבים של חותלות אימון, אשר ניתן לחלק לסוגים הבאים על פי ענפי ספורט שונים ומאפייני מבנה גוף אינדיבידואליים:
1. מכנסיים צמודים
מכנסי סקיני מתאימים בדרך כלל לתרחישים שונים כמו ריצה, יוגה, כושר בתוך הבית וכו'. מכנסי סקיני עשויים מחומר מיוחד המאפשר לזיעה מפני השטח של הגוף להתנקז במהירות, ולהשאיר את הגוף יבש ונושם.
2. מכנסיים קצוצים
מכנסיים קצוצים מתאימים בדרך כלל לענפי ספורט חוץ כמו טניס וכדורסל, והם מעט קצרים יותר ממכנסי סקיני, שעוזרים לשפר את הגמישות והנפיצות של הברכיים והשוקיים, ובמקביל גם מגבירים את יכולת הנשימה של הגוף.
3. סקיני שורטס
מכנסיים קצרים צמודים מתאימים בדרך כלל לשחייה, הרמת משקולות וענפי ספורט אחרים הדורשים עור חשוף, ושימוש בבדים מיוחדים יכול להגביר את תמיכת השרירים ולהפחית את הכאב, תוך הפחתת התנופה של הגוף בזמן זעזועים שרירים בתדירות גבוהה.
